Гвозди для йоги

Практика йоги может быть дополнена стоянием на гвоздях. Именно древние йоги впервые использовали доски садху для очищения разума, достижения концентрации и просветления. Как и йога, стояние на гвоздях способствует всестороннему физическому и духовному развитию. Обе эти практики включают в себя техники медитации и упражнения с дыханием.

Доски с гвоздями прекрасно разнообразят выполнение привычных асан. Мы можем предложить вам проверенные временем доски или изготовить индивидуальный инструмент по вашему запросу.